Letture consigliate per vivere sani

Esistono una moltitudine di siti Internet, riviste, pubblicazioni e articoli di giornale che ci danno consigli più o meno preziosi per salvaguardare la nostra salute e vivere sani. In tutto questo fracasso mediatico, in cui molti cercano di attirare più attenzione di quanta ne meritino, dovete prestare la massima attenzione e filtrare con grande cura l'enorme offerta di informazioni. Per mantenere un'igiene di vita corretta bisogna evitare fattucchiere e cartomanti, venditori di cure miracolose e di elisir di lunga vita.

L'aiuto che possiamo darvi in questo senso è molto limitato, perché non siamo sempre con voi quando dovete scegliere di chi fidarvi. Possiamo comunque consigliarvi alcune letture, alcune facili e altre impegnative, che vi stimoleranno a riflettere su ciò che veramente contribuisce a benessere e salute e ciò che invece può risultare dannoso.

Perciò, per aiutarvi a star bene veramente, vogliamo fare un patto con voi: vi proponiamo un set di letture consigliate e voi, cari lettori di Salutelink, ci promettete di vagliarle con la dovuta accortezza. Salute e benessere sono beni preziosissimi e siamo sicuri che veglierete con accortezza a tutto ciò che vi viene proposto.

 
 
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